八年坚守，为“文旅之光”护航-讯澜

年龄段	精选版（一年保费）	尊享版（一年保费）
30天-30岁	166元	364元
31岁-40岁	412元	589元
41岁-60岁	780元	1087元
61岁-80岁	1989元	2686元

年龄段	年交保费
0-5周岁	222元
6-10周岁	115元
11-15周岁	68元
16-20周岁	73元
21-25周岁	92元
26-30周岁	126元
31-35周岁	189元
36-40周岁	265元
41-45周岁	360元

作者：孙滔来源：科学网微信公众号发布时间：2026/3/2 20:23:37 选择字号：小中大

安定医院姜涛：凝视深渊12000天，我这样理解“正常人”

文｜《中国科学报》记者孙滔

姜涛是凝视过深渊的人。自1993年入职安定医院，他从事精神科临床工作已有30余年。担任精神科病房主任20余年，他见识过无数幽暗的精神角落。

在那些角落里，有在躁狂与抑郁之间起伏的老人，有被母爱裹挟的女儿，有被抽动症和强迫症折磨的少年，有长期被暴力与冷漠撕裂的女孩，还有患有双相情感障碍的嫌疑犯……

也正因如此，姜涛更加懂得“正常人”是什么样子。他说，正常人具备基本的自我照料能力、实现生存价值的能力、被社会认可的能力，以及合理的社交能力。

2026年1月，姜涛出版了《安定此心：我当精神科医生的12000天》。他提出，正常与异常之间，从来都不是泾渭分明，而是一道渐变的光谱。

姜涛

抑郁症的界限

《中国科学报》：很多精神疾病患者，我们总觉得“不正常”，但正常与不正常之间，界限是不是很模糊？

姜涛：

精神疾病表现出的症状，肯定是异常的，在大多数普通人群中不会出现，而且具备病理、生理基础。

界限相对模糊的，主要是抑郁、焦虑、强迫，还有一些人格层面的问题，以及过度焦虑的状态。但有时候换个角度看，这些表现也可以算作正常。比如强迫特质，在会计、教师以及很多科技工作者身上都很常见——不追求极致、不注重细节，就很难做出成绩，也成不了优秀的科学家、会计师或教授。

但在普通人看来，他们这种过于细致、过分关注细节的表现，又显得有些极端。所以不能一概而论。

《中国科学报》：有文献提出，在人类远古时期，抑郁可能具有正向意义，比如保存能量、回避风险，甚至促使个体主动求助，是一种积极的本能。但到了现代社会，这种特质似乎不再适用，因此才表现为“异类”或不适应，难以融入社会。

姜涛：

是的，焦虑也是如此。在远古时期，社会发展水平不高，人只有时刻处于焦虑、警觉的状态，才能生存下来，否则很可能被同类或其他野兽伤害甚至危及生命。

所以焦虑本质上是一种自我保护的本能。只要有一点风吹草动、一点异常，焦虑机制就会启动，儿茶酚胺水平飙升，人会立刻做出明确反应，比如逃跑、攻击或防卫。

但现在的生存压力早已不同于远古时期，如果仍然时刻紧张、恐惧，总觉得生命受到威胁，那显然就是异常了。

《中国科学报》：抑郁症如今如此普遍，这类人群有什么共性？

姜涛：

抑郁症、焦虑症患者的共性，首先是性格相对内敛，过度纠结细节，做事谨慎，遇事习惯往坏处想，缺乏足够的自信与耐力，还会对未来做出很多消极设想。简单说，就是缺乏自信、缺乏耐力、缺乏主动性，容易陷入孤独。

《中国科学报》：走在大街上，你能通过观察判断出某些人可能存在某方面的精神问题倾向吗？

姜涛：

大多数人从外表是看不出来的。但抑郁、焦虑的人，有时会表现出一些特征。

比如焦虑的人，眼神可能比较游离，眼珠经常乱动，眉头紧皱，小动作特别多，还可能伴有身体颤抖、肌肉紧张的表现，头发甚至会有种“炸立”的状态。

抑郁的人，眼神会显得迷茫、忧郁，表情愁苦，动作迟缓，反应不够灵活，说话语速偏慢，交谈中情绪低沉、忧郁。而焦虑的人说话比较急促，语音语调不稳定，还经常带有颤音。

科研圈的抑郁

《中国科学报》：你认为精神问题与职业的关联大吗？比如科研圈的人，做一个长期项目，可能多年都没有成果，尤其是博士生，有的五六年都无法毕业。

姜涛：

关联很大。科研人员、作家、会计、教师以及医务工作者，这些职业都容易出现焦虑问题。你看那些无法顺利毕业的博士生，自杀事件时有发生。

《中国科学报》：攻读博士、攻克难题，要求学生顽强、坚韧，有坚定信念，但不是每个人都具备这样的性格与特质。不具备的人该怎么办？

姜涛：

有的人可能最后就被淘汰了，终止学业。

其实退学还好，虽然心里会失望、失落，但身心还能保持健康。就怕那些明明完成不了，却非要硬扛，努力了又没结果，最后走进死胡同，进也进不去、退也退不出来的人，这个时候就比较麻烦了。

《中国科学报》：所以我们应该佩服那些能及时止损的人。

姜涛：

没错。一定要让自己的能力，和所做的任务、设定的目标相匹配。

《中国科学报》：在你的临床工作中，遇到研究生和青年科研人员的案例多吗？

姜涛：

很多。有不少研究生，选专业的时候稀里糊涂，考上的既不是自己喜欢的，也不是自己擅长的，读起来就非常艰难。导师难受，家长难受，自己也难受，身边的辅导员、同学也跟着操心。最后因完不成学业前来求助的，我们都会建议他赶紧终止，别让自己太煎熬，及时放弃，去做自己喜欢的事。

《中国科学报》：要“断舍离”，就意味着放弃很多已有的付出，还要面对家庭的期望、社会的预期，这应该是最难的吧？

姜涛：

曾经有个学霸，在父母的要求下学了中医，成绩也很好，但到了博士毕业的时候，他是真的不想干这行了，而且博士答辩的题目也不是他喜欢的，所以就特别消极，反复拖延，毕不了业，最后因为痛苦、抑郁来就诊。我就跟他说：如果这件事让你这么难受、煎熬，那就放弃，去做自己喜欢的事就好。

他最后放弃了中医专业，去搞历史哲学了。

《中国科学报》：科学家、作家这类人群，和抑郁的关联性更强，是因为他们会长时间沉浸在某一件事、某一个问题里，不能自拔才导致的？

姜涛：

科学家这类人群，可能会为了一个想法、一条研究思路全身心投入，然后陷入其中走不出来，被问题所困扰。因为一直想不出理想的推理过程和研究结果，最后就可能崩溃，出现焦虑情绪，甚至偏执的表现。

而教师和心理医生，可能会在与患者、受众交流的过程中，受到对方情绪的“污染”，共情太深、陷得太深。包括一些演员也是，入戏过深，这时就可能出现抑郁、焦虑问题。作家有时写到一定程度，会把自己代入创作的角色，也会出现抑郁。这些都是因为共情过深，没有及时抽离导致的。

姜涛新书

精神科医生的发泄室

《中国科学报》：那你的同行、同事，接触这类患者多了，会出现这种情绪“污染”吗？

姜涛：

会的。很多心理治疗师、心理咨询师、精神科医生，长期与心理、精神疾病患者接触，因为工作需要必须与患者共情，过程中自己也会有崩溃、难过的时刻。但我们专科医院有督导机制，会由资历更深、经验更丰富的上级专家为他们做心理疏导，通过督导把负面情绪、“垃圾情绪”及时宣泄出去。

我们医院工会专门设有一间发泄室，当医生感到焦虑、困扰、难受时，可以到发泄室进行合理宣泄。

《中国科学报》：这个发泄室是什么样的？

姜涛：

发泄室的设计很科学。比如有吼叫宣泄区，可以大声喊出来释放情绪，电子屏幕会显示宣泄分值，根据分值判断发泄程度是否到位。还有拳击式宣泄，戴上拳套击打宣泄物。这些宣泄物与电子设备相连，能检测击打力度和频率，判断是否达到压力释放的效果；如果释放不充分，还会有提醒，让你彻底宣泄。

也有比较温和的宣泄方式，比如戴上耳机，观看舒缓的画面、聆听音乐放松身心。

《中国科学报》：你自己去过发泄室吗？

姜涛：

去过。但我们这些有经验的医生，能够及时自我疏导、自我化解情绪，一般用不到。主要是刚入行的年轻医生，可能会有压力和紧张感，会通过发泄室来缓解。

《中国科学报》：除了发泄室，你们还有其他缓解精神压力的途径吗？比如会不会通过运动来调节？

姜涛：

有的。我们年轻的时候，下班会去附近的北师大、北邮等高校的足球场踢球。医院也有乒乓球、台球等运动设施，出一身汗，情绪就释放了。

时间久了，就会形成一道职业“安全门”，也就是防火墙，慢慢就能在与患者的共情中抽离出来，做到“跳进跳出”、随时转换角色，不至于把工作中的负面情绪带到生活里，能够快速疏解。

刚参加工作的前几年，可能会受这方面影响，但随着自我宣泄、自我调节方式逐步建立，内心变得更强大，这道“防火墙”也就形成了，一般不太会影响日常生活。

《中国科学报》：所以体育活动是缓解、摆脱精神压力的一条捷径。

姜涛：

对。因为运动时，身体会分泌大量多巴胺和内啡肽，这些都是让人产生愉悦感的神经递质，能让人感到开心、放松。所以运动非常重要，这在生物学机制上是可以解释的。

《中国科学报》：运动还能带来社交等其他价值，从这个层面讲，也能弥补抑郁症患者的很多短板与不足。

姜涛：

对。这也需要一个过程。有些人天生不爱活动，就容易陷入负面情绪，可能出现心理问题。但这些性格内向、不爱动的人，如果有其他爱好，比如看书、玩游戏或其他兴趣，也能分散压力。

正常人是什么样的

《中国科学报》：从社会角度看，现在有些人推崇“不用做到最好，只要做自己”“普通而不平庸”等价值观，但从生物本能来看，争排名、争第一似乎才是更原始、更动物性的本能。这种本能与精神疾病之间，是否存在正相关或负相关？

姜涛：

肯定是有关联的，但具体关联到什么程度、中间的具体过程，目前还无法完全解释。只能说，人的本能，就像弗洛伊德提到的，比如性本能的冲动，可能与一些精神症状有关，但目前还不能用本能理论解释所有精神现象。

《中国科学报》：社会上讨论了好几年的“躺平”，似乎和精神疾病的“强制关机”可以对应起来。如果选择躺平，是不是就能缓解甚至治疗心理问题？

姜涛：

躺平之后，确实能减轻因竞争带来的紧张、焦虑、焦灼，以及痛苦、愤怒等负面情绪，以及心慌、心悸、气喘等躯体不适。

如果能在躺平的状态下，找到其他让自己开心、解忧的方式，比如旅游、做做副业、摄影、跑马拉松、养宠物等，能从这些事情中获得情绪补给，那起码也是一种心安理得的状态。怕就怕躺平之后，长期被边缘化，获得的资源、利益、认可度、重视度几乎归零，这时新的失落与抵触情绪就会出现，可能再次陷入焦虑。

曾经有个女孩来就诊，一进来就哭，第一句话就是自己被无视——在群体里属于多一个不多、少一个不少，她的言行、表现，没有人关注、没有人过问。她虽然选择了躺平，但这种状态让她极度痛苦、煎熬，觉得自己被世界抛弃了。

《中国科学报》：这些重症精神疾病患者，他们的出路乐观吗？有没有能够融入社会、获得新发展的案例？

姜涛：

能够真正回归社会并获得新发展的，在这类人群中并不算多。大部分患者是带病生存，退而求其次，在更低的生活预期里寻求安心、安定与安宁。确实有一部分人，经历过一次抑郁、焦虑之后，相当于“重生”，随后获得新的发展，但这种情况毕竟是少数。

因为患病之后，会对患者的心理结构、躯体状况、应激方式和应对策略产生很大负面影响，所以很难真正恢复甚至超越以往的状态。

《中国科学报》：你的书中提到，真正达到治愈、恢复正常的比例似乎并不高。

姜涛：

对，是这样的。

只能说，精神疾病的治疗本身存在瓶颈。因为很多精神疾病，包括最常见、最普遍的抑郁症，病因目前仍不明确。病因不明确，治疗就只能针对症状，无法实现根治。

但早期发现、早期干预、早期介入，能让患者经历疗愈的过程，哪怕只是阶段性的缓解，对患者而言也是一种宽慰，也是好的结果。比如我书中提到的吴莉，恢复得就很好，现在是外企白领，状态非常不错。

《中国科学报》：但比例还是太低了，是吗？

姜涛：

其实也不能说比例太低。很多像吴莉这样痊愈的患者，对患病经历不愿回忆，会刻意回避，不再和精神病院、精神科医生往来，所以我们并不清楚他们最终恢复到了什么程度。

每次来就诊的都是新病人，看似痊愈的少，但实际上有很多人恢复得非常好，尤其是抑郁症患者。

《中国科学报》：能总结一下吗？一个所谓的正常人，有什么样的特质？

姜涛：

正常人其实是有一定人格张力的，能够针对不同的环境、压力、刺激和人群，采取相应的应对方式；具备自我照料能力，思维、语言、逻辑基本正常，符合社会普遍规律；情感的表达、宣泄与流露，也符合大多数人的情感特点；行为方式、行为动机与行为结果，符合社会的普世价值与标准。

简单来说，正常人具备基本的自我照料能力、实现生存价值的能力、被社会认可的能力，以及合理的社交能力。

特别声明：本文转载仅仅是出于传播信息的需要，并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、网站或个人从本网站转载使用，须保留本网站注明的“来源”，并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，请与我们接洽。" alt="安定医院姜涛：凝视深渊12000天，我这样理解“正常人”—新闻—科学网" class="hezuoLeftImg"/>

安定医院姜涛：凝视深渊12000天，我这样理解“正常人”—新闻—科学网

探索休闲

关窗久了空气闷？灯光下看画、看书总像 “加了滤镜”，颜色失真还伤眼？8 月 19 日晚 8 点，欧普风扇灯登陆火焰山，「风大自然凉，“扇” 灭火焰山」，用实力证明：好的风扇灯，既要能吹散闷热、带来清凉舒适，灯光更要像自然光一样明亮清晰、柔和护眼 —— 让清凉与健康的生活品质同行！直播现场可抽奖赢好礼，互动解锁惊喜福利。

风扇噪音让人睡不着，不开又闷热难受难两全

欧普风扇灯， 22 分贝轻音运行！

想安静睡觉却被噪音吵到烦？夜间本来就安静，开风扇有噪音，不开又闷热，怎么都睡不着。为解决这一难题，这次欧普风扇灯直接到 “火焰山” 接受静音考验！风扇运行声音到底能不能比翻书声还安静？比风沙声更轻柔？欧普风扇灯敢于接受挑战的底气，主要来源于其超低音的黑科技，新一代直流变频电机：高精密工艺运行稳定，从源头减少机械运转噪音；仿生蜻蜓翼扇叶：模拟蜻蜓翅膀的结构，结合空气动力学原理特别设计的流线弧度，出风细腻稳定，降低风噪；并且优化吹风路径，让气流顺畅通过，减少噪音产生。欧普风扇灯用 22 分贝的静谧，打造专属「静」土。

灯光显色差，用灯还容易视觉疲劳

现场高显色挑战，全光谱护眼更养眼！

开灯后看画像蒙了层灰？化妆时总觉得颜色不对？这次我们带了幅 “秘密道具”—— 模拟敦煌壁画的复刻画。在昏暗的玻璃房里，就靠欧普风扇灯的灯光 “揭开幕布”。它搭载的全光谱光源，模拟自然光的光谱，显色指数高达 Ra95，高度捕捉矿物颜料里细微的光彩，比如朱砂的赤红、石绿的翠润，都能和原图做到色彩高度还原。现场挑战真实还原画作色彩，如果挑战成功，那居家看书、化妆时，自然能告别 “色差困扰”，让每一抹色彩都如实呈现。

风力不均？房间角落吹不到才是真煎熬

火焰山现场挑战「乘风破雾」

想要大风量覆盖全屋，却吹得一边清凉一边无风感？总有角落吹不到！这次火焰山的烟雾挑战，就要解决这个 “两难” 问题。满屋浓烟的房间，看欧普风扇灯能否用 297m³/min 大风量，在几秒内 “撕碎” 迷雾！它的底气在于独特的蜻蜓翼仿生扇叶 ——模拟自然界飞行王者翅膀的设计，通过空气动力学优化结构，让气流风压更大，且吹风面积更广，同时更均匀扩散。不仅要清凉，更要舒适柔和，老人小孩凑近吹也不怕 “被风呛”。

从极端高温的火焰山，到日常的居家空间，欧普风扇灯证明：真正的舒适，是把 “清凉”“健康”“品质”拧成一股绳。8 月 19 日晚 8 点，来欧普照明视频号直播间，见证「风大自然凉，“扇”灭火焰山」挑战，快来预约，现场更有欧普好礼相赠，把健康与清凉带到家中吧。

" alt="欧普风扇灯，大风硬核挑战，火焰山现场能否感受“会呼吸的清凉”-" class="hezuoLeftImg"/>

欧普风扇灯，大风硬核挑战，火焰山现场能否感受“会呼吸的清凉”-

热点时尚

近日，国际矿业权威媒体《International Mining》（国际矿业报）专题报道同力重工，深度解读同力重工作为宽体矿用车开创者与领导者，如何以21年深耕笃行之力，凭借持续迭代的创新实力与行业领先的核心技术，在宽体车领域占据市场主导地位，引领全球矿业运输向绿色化、智能化高质量转型。

原标题：Tonly – the wide body mining truck inventor and leader

原文链接：https://im-mining.com/2026/03/12/tonly-the-wide-body-mining-truck-inventor-and-leader/

行业地位：宽体矿用车的“开创者”与“领导者”

同力重工是宽体矿用车的发明者—— 2004 年研发出 30 吨级 6×4 TL3400。

TL3400行业首款宽体车搭载大马力发动机，扭矩输出更强，可轻松应对矿山满载爬坡等复杂工况。“宽体” 之名源于其突破了传统公路自卸车货箱最大宽度 2.3 米的限制，将货箱宽度拓展至 3 米以上，不仅大幅提升了载荷能力，还增强了宽体车辆在矿山非铺装路面行驶的稳定性。在复杂工况下，宽体车采用柔性宽体车架与悬架设计，可更高效地吸收作业中的冲击力，适配矿山复杂路况，开启了矿业运输新时代。

如今，即便面临众多企业的激烈竞争，同力重工仍以年销量和保有量稳居全球宽体矿用车市场领先地位。

定制化服务：覆盖全场景、全周期需求

依托“定制化、高可靠、低能耗”的核心定位，同力重工构建了覆盖柴油、混动、纯电、氢燃料等宽体矿用车产品矩阵，载重覆盖30吨至110吨，可广泛适配露天煤矿、金属矿、砂石骨料、大型工程等多场景运输需求。

同力重工所有方案均根据矿山自然环境、工程量、矿区路况（运距、坡度等）、运输物料类型、设备运营状况等因素量身定制。同时，同力重工提供全生命周期服务，包括二手车再制造、驾驶员操作培训、日常车辆检修、配件供应与存储、维护团队组建管理等全流程运维解决方案，保障产品出勤率，其“全生命周期的产品服务保障”已成为国际市场的核心竞争力之一。

如今，同力重工绝大多数宽体车均接入自主研发的 TIMS 4.0（矿山智能管理系统）云数字监控平台，不仅为客户提供单一设备，更是打造 “设备 + 系统” 的整体解决方案。

全球化布局：以技术创新，引领全球矿业转型

在智能化领域，中国运营的无人驾驶宽体车数量已远超全球其他地区总和：2025年中国无人驾驶宽体车保有量突破3000台，而全球其他地区总计仅约1600台。其中，同力重工的无人驾驶宽体车运营量约1500台，占中国市场近一半份额。

在绿色化布局方面，同力重工自2015年便开启新能源转型，改制行业首台钛酸锂电池纯电动宽体车，如今已构建起纯电、换电、混动等全面的智能化新能源产品体系。

依托全球化布局和新能源技术研发，同力重工稳步拓展国际市场版图，更与力拓（Rio Tinto）等全球矿业巨头深度携手，联合打造适配海外矿山的绿色运输解决方案，助力国际矿业巨头实现碳减排目标，彰显中国智造的全球影响力与行业担当，为全球矿业可持续发展注入强劲动能。

声明：本文系转载自互联网，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请立即与铁甲网联系，本网将迅速给您回应并做处理，再次感谢您的阅读与关注。

" alt="《International Mining》专题报道同力重工——宽体矿用车的开创者与引领者" class="hezuoLeftImg"/>

《International Mining》专题报道同力重工——宽体矿用车的开创者与引领者

焦点知识

确认要消耗羽毛购买
一个模型两个漏斗做好拉新活动吗？

考虑一下

立即下载

很遗憾，羽毛不足

我知道了

去赚羽毛

我们致力于提供一个高质量内容的交流平台。为落实国家互联网信息办公室“依法管网、依法办网、依法上网”的要求，为完善跟帖评论自律管理，为了保护用户创造的内容、维护开放、真实、专业的平台氛围，我们团队将依据本公约中的条款对注册用户和发布在本平台的内容进行管理。平台鼓励用户创作、发布优质内容，同时也将采取必要措施管理违法、侵权或有其他不良影响的网络信息。

一、根据《网络信息内容生态治理规定》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规，对以下违法、不良信息或存在危害的行为进行处理。
1. 违反法律法规的信息，主要表现为：
1)反对宪法所确定的基本原则；
2)危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，破坏国家统一，损害国家荣誉和利益；
  3)侮辱、滥用英烈形象，歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神，以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉；
  4)宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动；
  5)煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结；
  6)破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信；
  7)散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定；
  8)宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪；
  9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序；
  10)侮辱或者诽谤他人，侵害他人名誉、隐私和其他合法权益；
  11)通过网络以文字、图片、音视频等形式，对未成年人实施侮辱、诽谤、威胁或者恶意损害未成年人形象进行网络欺凌的；
  12)危害未成年人身心健康的；
  13)含有法律、行政法规禁止的其他内容；

2. 不友善：不尊重用户及其所贡献内容的信息或行为。主要表现为：
  1)轻蔑：贬低、轻视他人及其劳动成果；
  2)诽谤：捏造、散布虚假事实，损害他人名誉；
  3)嘲讽：以比喻、夸张、侮辱性的手法对他人或其行为进行揭露或描述，以此来激怒他人；
  4)挑衅：以不友好的方式激怒他人，意图使对方对自己的言论作出回应，蓄意制造事端；
  5)羞辱：贬低他人的能力、行为、生理或身份特征，让对方难堪；
  6)谩骂：以不文明的语言对他人进行负面评价；
  7)歧视：煽动人群歧视、地域歧视等，针对他人的民族、种族、宗教、性取向、性别、年龄、地域、生理特征等身份或者归类的攻击；
  8)威胁：许诺以不良的后果来迫使他人服从自己的意志；

3. 发布垃圾广告信息：以推广曝光为目的，发布影响用户体验、扰乱本网站秩序的内容，或进行相关行为。主要表现为：
  1)多次发布包含售卖产品、提供服务、宣传推广内容的垃圾广告。包括但不限于以下几种形式：
  2)单个帐号多次发布包含垃圾广告的内容；
  3)多个广告帐号互相配合发布、传播包含垃圾广告的内容；
  4)多次发布包含欺骗性外链的内容，如未注明的淘宝客链接、跳转网站等，诱骗用户点击链接
  5)发布大量包含推广链接、产品、品牌等内容获取搜索引擎中的不正当曝光；
  6)购买或出售帐号之间虚假地互动，发布干扰网站秩序的推广内容及相关交易。
  7)发布包含欺骗性的恶意营销内容，如通过伪造经历、冒充他人等方式进行恶意营销；
  8)使用特殊符号、图片等方式规避垃圾广告内容审核的广告内容。

4. 色情低俗信息，主要表现为：
  1)包含自己或他人性经验的细节描述或露骨的感受描述；
  2)涉及色情段子、两性笑话的低俗内容；
  3)配图、头图中包含庸俗或挑逗性图片的内容；
  4)带有性暗示、性挑逗等易使人产生性联想；
  5)展现血腥、惊悚、残忍等致人身心不适；
  6)炒作绯闻、丑闻、劣迹等；
  7)宣扬低俗、庸俗、媚俗内容。

5. 不实信息，主要表现为：
  1)可能存在事实性错误或者造谣等内容；
  2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容；
  3)伪造身份、冒充他人，通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份，或与特定机构或个人存在关联。

6. 传播封建迷信，主要表现为：
  1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病；
  2)求推荐算命看相大师；
  3)针对具体风水等问题进行求助或咨询；
  4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失，包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势，东西宠物丢了能不能找回、取名改名等；

7. 文章标题党，主要表现为：
  1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户；
  2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲；
  3)使用夸张标题，内容与标题严重不符的。

8.「饭圈」乱象行为，主要表现为：
  1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
  2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
  3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
  4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
  5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论，影响传播秩序

9. 其他危害行为或内容，主要表现为：
  1)可能引发未成年人模仿不安全行为和违反社会公德行为、诱导未成年人不良嗜好影响未成年人身心健康的；
  2)不当评述自然灾害、重大事故等灾难的；
  3)美化、粉饰侵略战争行为的；
  4)法律、行政法规禁止，或可能对网络生态造成不良影响的其他内容。

二、违规处罚
本网站通过主动发现和接受用户举报两种方式收集违规行为信息。所有有意的降低内容质量、伤害平台氛围及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行为都是不能容忍的。
当一个用户发布违规内容时，本网站将依据相关用户违规情节严重程度，对帐号进行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停账号的处罚。当涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通过作弊手段注册、使用帐号，或者滥用多个帐号发布违规内容时，本网站将加重处罚。

三、申诉
随着平台管理经验的不断丰富，本网站出于维护本网站氛围和秩序的目的，将不断完善本公约。
如果本网站用户对本网站基于本公约规定做出的处理有异议，可以通过「建议反馈」功能向本网站进行反馈。
(规则的最终解释权归属本网站所有)

我知道了